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千寿背骨ゆらし整体コースとは?

背骨ほぐし整体は、筋肉調整になります。

背骨ほぐしで、直接痛みの原因、一番の原因となっているところを

矯正していきます。

場合にもよりますが、

腰が痛いのであれば腰、首が痛いのであれば首ではなく、

姿勢から来ている腰であればお腹、

デスクワークから来ている首であれば肩甲骨など、

状態に合わせていきます。

痛いところを揉むだけでは改善が図れないので、

根本治療を第一に考えて施術するのは、

背骨ゆらしと同様です。

筋緊張、ほぐしはオーダーメイドの施術法です。

その人に合わせてほぐすところが変わり、圧す所が変わります。

姿勢はうつ伏せ、横向き、仰向けと様々な姿勢で行います。

これにより、その方の最も身体を歪めている原因を取っていきます。

毎回同じかもしれませんし、毎回違うかもしれません。

その人に合わせた最善での改善をこちらで選択していますので、

もし疑問などあればお気軽に聞いてください。

筋肉調整・ほぐしのメリット

ピンポイントで原因を整える

筋肉調整・ほぐしをするのは基本的には

背骨ゆらしの後なので、全身が緩んだ状態になっています。

そこにピンポイントの圧を入れるので、原因となる凝りや張りの改善が見込めます。

慢性的なものに対しては抜群に効果が見込めます。

原因が特に改善しやすい

背骨ゆらしだけでも自然治癒力は高まるので、改善が見込めます。

姿勢が良くなり、余計な力みがなくなるので、徐々に凝りや張りはなくなります。

筋調整では更にその凝りや張りにアプローチをかけていきます。

それにより、改善のスピードは速くなります。

更に効果を受けれる

背骨ゆらしの特徴は短時間でしっかりと効果が出ることですが、

終わった後に安定させる時間があると更に効果を発揮します。

安定させながら、筋調整をそこに加えると素晴らしい相乗効果になります。

疲労回復効果が大きいので、

普段頑張っているご褒美にも抜群に相性が良いです。

筋調整・ほぐしのデメリット

強く圧されるのが好きな方には向いていません

マッサージが好きな方で強く圧されるのが好きな方には向いていません。

強い刺激は、身体は守ろうとするため、筋肉を固めるので意味がありません。

 

身体がガチガチの方がマッサージを受けても、

改善しない、良くならないのはそういうことです。

 

当店での筋肉調整は状態を見ながら強さを決めます。

 

あまりに固まっている筋肉にゴリゴリ圧しても逆効果の場合があるので、

身体によっては背骨ゆらしの回数を重ねた方が良くなる場合がある。

 

効きすぎて副作用がでることがある

長年薬を飲んでいるかた、身体が疲れている方は、当時はゆっくり休んでください。お酒は厳禁です。

だるくなったりするのは、もっと休んでというサインの一つです。

上記の通り、当店で扱う筋肉調整・ほぐしは身体を緩めるのを第一優先で行います。

そのため、希望に合わせて強く圧す、ということはしません。

身体に合わせてどの程度の圧が身体を最も改善につなげられるかを考えています。

逆に、強く圧した場合の方が良いと判断すれば、強い圧がはいることもあります。

筋肉調整・ほぐしまとめ

当店の筋肉調整・ほぐしは勿論気持ちが良いものですが、

強く圧したり、凝りをゴリゴリ圧すことはほとんどしませんので、

強いものだったり、痛いのが好きな場合にはあいません。

逆に身体を改善したいという気持ちが強い方や、

今まで強い刺激を受けてきてマッサージなどに抵抗の有る方の場合、

非常に大きな効果をだせます。

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